Chegou a hora do exame, e agora?
Para a maioria das pessoas o nervosismo é a principal barreira na hora de fazer um exame de aptidão seja ele qual for.
No processo de habilitação não é diferente. Muitos alunos creditam o fracasso no exame ao fato de ter ficado muito nervoso no teste.
Mas como vencer essa barreira psicológica?
Antes de tudo acostume-se com a idéia. Todo mundo fica nervoso na hora do exame, isso é absolutamente normal!
Muitos alunos me perguntam: Professor, e se eu ficar nervoso?
Mas é claro que você vai ficar nervoso, todo mundo fica! Então precisamos criar mecanismos para minimizar o inevitável.
Você está tecnicamente preparado para o exame? Estudou, treinou bastante? Sabe fazer? Quando estamos nervosos perdemos parte do que sabemos, ou seja, quem sabe muito, perde um pouco, mais ainda sobra mais que o suficiente para atingir o objetivo. Agora quem sabe pouco, o nervosismo tira tudo! E não sobra nada! Se o seu objetivo é tirar um 7, você pode passar, mas também pode perder, agora se você estudou para tirar um 10, você tem grande chance de passar e pequena chance de perder, é assim que funciona!
Então se você está tecnicamente preparado, você ganha muita autoconfiança, você se sente mais capaz e isso minimiza o nervosismo.
O otimismo é outro fator muito importante na hora do exame. Você precisa executar os procedimentos na hora do teste acreditando que vai acertar, então tenha fé que tudo vai dar certo! Se o otimismo não puder te ajudar esteja certo que o pessimismo não vai. Ao longo dos anos conheci muita gente que estava bem preparado tecnicamente para o exame, mas na hora H, travava! Tem gente que é assim, vai para o teste acreditando na derrota, e na vida nós somos aquilo que acreditamos ser....
Então amigos se esforcem, estudem bastante, acreditem e a vitória virá!
Boa sorte!
